Recipes

Đậu bắp chiên giòn ngon mê ly cho bữa cơm chay thanh đạm

Đậu bắp chiên giòn ngon mê ly cho bữa cơm chay thanh đạm

Vegetarian Crispy Fried Okra

 

Đậu bắp chiên giòn là món ăn rất đơn giản nhưng hương vị mới lạ rất thích hợp cho bữa cơm chay đạm bạc. Đặc biệt, phần ruột nhầy của đậu bắp có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như: nhuận tràng, giảm lượng cholesterol, hỗ trợ thai phụ nhờ chứa nheièu acid folic,… Món ăn vừa ngon miệng lại đẹp mắt các bạn có thể bổ xung ngay món ăn thanh đạm này vào thực đơn chay của nhà mình đấy. Cách làm đậu bắp chiên giòn rất nhanh lẹ mà vẫn có một món chay ngon miệng, tiết kiệm thời gian cho các bà nội trợ bận rộn nhé.

 

Video hướng dẫn cách làm Đậu bắp chien giòn

 

 

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
100ml sữa đậu
30g bơ lạt
1 cup bột bắp
1 cup bột mỳ
Muối,tiêu, ớt bột, dầu ăn

 

 

Vegetarian Crispy Fried Okra

 

 

2. Chế biến
– Đậu bắp rửa sạch, cắt bỏ cuống, cắt khoanh tròn
– Hòa tan bơ, sữa với nhau rồi cho đậu bắp vào ngâm 5 phút
– Trộn đều bột mỳ, bột bắp, tiêu, muối bột ớt
– Vớt đậu bắp cho cho vào bát trộn đều với bột rồi thả vào chảo chiên ngập dầu.
– Đậu bắp vàng đều thì bắc ra

Chúc các bạn thành công

 

 

Vegetarian Crispy Fried Okra

Vegetarian Crispy Fried Okra

Related Recipes

Đã miệng với mực hấp chua cay kiểu Thái

Mực hấp chua cay kiểu Thái là sự kết hợp hoàn hảo của bốn vị chua cay mặn ngọt, tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn mà bạn có thể tìm thấy ở bất kì nhà hàng nào của Thái . Những con mực tươi ngon được hấp chín tới, giòn và ngọt. Nước sốt đủ vị chua cay mặn ngọt, đặc biệt người Thái dùng đường thốt nốt thay vì đường thông thường tạo nên một vị ngọt rất nhẹ và thanh mát, đặc biệt là phải thật nhiều ớt. Đương nhiên nếu chế biên tại nhà, bạn có thể gia giảm lượng ớt theo ý muốn. Cuối tuần hãy đổi món ngay cho gia đình với mực hấp chua cay kiểu Thái nhé, nhậu ngày mưa nữa thì hết sảy!

Tự làm chè bơ thạch trái cây pha lê ngon mê ly!

Chè bơ thạch trái cây pha lê là sự kết hợp hoàn hảo giữa chè bơ beo béo, mềm, thơm với những viên thạch trái cây pha lê dẻo, lạnh ngon miệng. Không chỉ vậy món chè bơ thạch trái cây pha lê còn đẹp lung linh và vô cùng bắt mắt. Cuối tuần là một dịp tuyệt vời để bạn thử làm món này cho gia đình đấy. Cùng xem cách là chè bơ thạch trái cây pha lê nhé!
vừa ngon vừa bổ này nhé!

Mát trời phải làm ngay tôm sốt sả ớt kiểu Thái siêu cay

Tôm Thái sốt sả ớt là món ăn đặc biệt phù hợp cho những người thích ăn cay và những “fan cuồng” hải sản. Tôm sú tươi ngon, ngọt lịm cùng với sốt sả ớt thơm lừng, siêu cay cùng nước cốt dừa béo ngậy là một trong những món ăn tính tế có thể làm “mê mệt “ bất cứ thực khách nào khi tới thơm Thái Lan – xứ sở chùa Vàng. Cùng xem cách làm tôm Thái sốt sả ớt nhé!

Phổ biến trong Blog
Join with us
Công thức phổ biến