Recipes

Ăn kiêng cùng Pizza Lowcarb siêu ngon

Ăn kiêng cùng Pizza Lowcarb siêu ngon

Cauliflower Pizza (Low Carb Recipe)

Lowcarb Diet có nghĩa là bạn phải “say no” với những chiếc pizza với đế bánh giòn rụm ở ngoài hàng. Nhưng giờ thì không cần rồi nhé. Một chiếc Pizza Lowcarb làm tại nhà vừa đảm bảo vệ sinh, lại vẫn đúng chế độ lowcarb mà vẫn thơm ngon không kém với lớp cheese bao nhiêu tùy thích. Cùng xem cách làm Pizza Lowcarb như thế nào nhé!

Nguyên liệuPhục vụSố lượngTính theoCalories (Năng lượng)Total Fat (Chất béo)Carbo-hydrate (Tinh bột)Protein (Chất đạm) Fiber (Chất xơ)
Súp lơ1200g5001046
Trứng11quả7850.660
Phô Mai Cheddar130g11390.470
Phô Mai Mozzarella150g160130.6100
Totals/ Tổng cộng
4012711.6276

Video hướng dẫn cách làm Pizza Lowcarb

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 200g súp lơ trắng
– 1 quả trứng
– 30g phô mai Cheddar
– 1 thìa tiêu
– 5g tỏi
– 50g phomai Mozzarella
– ½ thìa lá basil
Cauliflower Pizza (Low Carb Recipe)

2. Chế biến
– Súp lơ xay nhuyễn rồi cho vào chảo xào qua
– Trộn súp lơ + trứng + tiêu + phomai cheddar và mozzarella + tỏi băm -> cho vào lò nướng 25p ở t° 200°
– Bắc ra rắc thêm phô mai Mozzarella lên trên -> nướng tiếp 10p
– Trình bày
Chúc các bạn thành công!

Cauliflower Pizza (Low Carb Recipe)

Related Recipes

Đã miệng với mực hấp chua cay kiểu Thái

Mực hấp chua cay kiểu Thái là sự kết hợp hoàn hảo của bốn vị chua cay mặn ngọt, tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn mà bạn có thể tìm thấy ở bất kì nhà hàng nào của Thái . Những con mực tươi ngon được hấp chín tới, giòn và ngọt. Nước sốt đủ vị chua cay mặn ngọt, đặc biệt người Thái dùng đường thốt nốt thay vì đường thông thường tạo nên một vị ngọt rất nhẹ và thanh mát, đặc biệt là phải thật nhiều ớt. Đương nhiên nếu chế biên tại nhà, bạn có thể gia giảm lượng ớt theo ý muốn. Cuối tuần hãy đổi món ngay cho gia đình với mực hấp chua cay kiểu Thái nhé, nhậu ngày mưa nữa thì hết sảy!

Tự làm chè bơ thạch trái cây pha lê ngon mê ly!

Chè bơ thạch trái cây pha lê là sự kết hợp hoàn hảo giữa chè bơ beo béo, mềm, thơm với những viên thạch trái cây pha lê dẻo, lạnh ngon miệng. Không chỉ vậy món chè bơ thạch trái cây pha lê còn đẹp lung linh và vô cùng bắt mắt. Cuối tuần là một dịp tuyệt vời để bạn thử làm món này cho gia đình đấy. Cùng xem cách là chè bơ thạch trái cây pha lê nhé!
vừa ngon vừa bổ này nhé!

Mát trời phải làm ngay tôm sốt sả ớt kiểu Thái siêu cay

Tôm Thái sốt sả ớt là món ăn đặc biệt phù hợp cho những người thích ăn cay và những “fan cuồng” hải sản. Tôm sú tươi ngon, ngọt lịm cùng với sốt sả ớt thơm lừng, siêu cay cùng nước cốt dừa béo ngậy là một trong những món ăn tính tế có thể làm “mê mệt “ bất cứ thực khách nào khi tới thơm Thái Lan – xứ sở chùa Vàng. Cùng xem cách làm tôm Thái sốt sả ớt nhé!

Phổ biến trong Blog
Join with us
Công thức phổ biến